Actividad física en tiempos de Covid-19

La actividad física está siendo una de las herramientas fundamentales a la hora de ayudarnos a pasar el confinamiento, con todos los beneficios físicos y psíquicos que lleva asociados a un ejercicio moderado y controlado.

Desde la Concejalía de deportes del Ayuntamiento de Campo de Criptana, queremos acercaros las opciones que nos ofrecen los profesionales de nuestros centros deportivos de la localidad a través de sus canales virtuales, para que os mantengáis en forma de la mejor manera, siguiendo sus consejos y con la posibilidad de poneros en contacto con ellos para cualquier consulta que podáis tener.

Estas son las opciones disponibles:

  • ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO CARLOS ENRIQUE

Ofrece a través de su canal privado de Telegram entrenamientos para todos sus clientes. También sigue preparando a sus clientes con objetivos deportivoa a través de una plataforma online, programando planes de entrenamiento totalmente personalizados. Además en su perfil de Facebook e Instagram @carlosenriqueestudio publicará un entrenamiento funcional a la semana. Podéis contactar con él en el teléfono 620.986.992.

  • OCIO Y DEPORTE ofrece todos los días entrenamientos en directo de Pilates, Zumba, Crossfit, Bailes Latinos, Yoga y Fuerza, a través de su canal de Instagram @ocioydeporte. Además a través de su canal de You Tube puedes ver los entrenamientos cuantas veces queráis. Puedes ponerte en contacto con ellos a través de teléfono 618.219.021 y en su perfil de Facebook @ocioydeportegestion.
  • ATTITUDE ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO, a través de su canal de YouTube @attitudeestudio nos ofrece entrenamientos de estabilidad y movilidad entre otros. Puedes ponerte en contacto con ellos a través del teléfono 697.241.108.
  • SANTI YOGA STUDIO, retransmite una clase en directo de Yoga técnico todos los lunes 18 a 19 y de Yoga Vinyasa de 19 a 20. Podéis seguirlo en sus canales de Facebook e Instagram. Además podréis ver las clases cuantas veces queráis. En nombre del canal es @shantiyogastudycenter.

GIGANTE CLUB DEPORTIVO también ofrece sus entrenamientos a través sus canales privados a sus clientes. Puedes ponerte en contacto con ellos a través del 687.541.418.

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